Beren op de weg spinsels in je hoofd

Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training

Verzending binnen 1-2 werkdagen met PostNL

 5,00

Uitverkocht

Stuur mij een bericht als het boek weer op voorraad is:

ISBN: 9789070512125 Categorie: Serie:

Beren op de weg spinsels in je hoofd – Coen Dirx & Theo IJzermans

Problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Vaak leggen zij de oorzaak ervan bij de situatie zelf. `Het ligt niet aan ons’, denken ze. Dat maakt werken uitputtend in plaats van prettig. Een groot deel van de narigheid veroorzaken we echter zelf. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe we ons voelen en hoe we ons opstellen en gedragen. Dit is het uitgangspunt van de Rationele Effectiviteits Training (RET). Met dit boek leert u beter omgaan met allerlei situaties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. De vele voorbeelden in het boek maken de boodschap duidelijk: een manager van emoties heeft zichzelf beter in de hand.

Recensie

De auteurs, werkend bij een trainingsbureau, tevens uitgever van dit boek, hebben op basis van de Rationeel Emotieve Therapie van A. Ellis een aanpak voor verbetering van het omgaan met destructieve emoties in het werk ontwikkeld, genaamd Rationele Effectiviteits Training. Aan de hand van het ABC-model behandelen ze de gevolgen van vijf verschillende soorten irrationele gedachten op gevoel en gedrag. Met behulp van voorbeelden en opdrachten proberen ze de lezer zich bewust te maken van zijn/haar eigen inadequate gedachten, stress, contraproductief gedrag en slechte sociale contacten en geven aan hoe dat planmatig is aan te pakken. Het boek is qua layout ruim van opzet, kleine bladspiegel, grote regelafstand, wijdlopend lettercorps. Het heeft enkele cartoonachtige illustraties en een kleine literatuurlijst. Het is een praktisch hulpverlenend boek, bedoeld en zeker geschikt voor leidinggevenden. (Biblion recensie, Drs. J.P. Bringman)

Specificatie

Bindwijze

Paperback

Uitgever

Jaar

2000

Aantal bladzijden

104

Conditie

In nieuwstaat, In zeer goede staat

Bijzonderheden

naam op schutblad, in rechterbovenhoek

Uitgave

12e druk

Auteur

Coen Dirx

COEN DIRKX is politicoloog en gespecaliseerd in communicatie- en socialisatieprocessen. Hij is hoofd marketingcommunicatie & PR bij SBI, bureau voor training, coaching en advies.

Theo IJzermans

THEO IJZERMANS is psycholoog-psychotherapeut en bedrijfstrainer. Hij is onder meer betrokken bij de opleiding van trainers en adviseurs op het gebied van RET bij Schouten & Nelissen. Daarnaast heeft hij een eigen praktijk in Amsterdam.